Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες από 29,90€ και άνω
Η παραγωγή της βιταμίνης D-3 στο ανθρώπινο σώμα ή αλλιώς της “βιταμίνης του ήλιου”, παράγεται μόνο φωτοχημικά και γίνεται μέσω της έκθεσης του δέρματος στο ηλιακό φως και συγκεκριμένα στην υπεριώδη ακτινοβολία UVB.
Ωστόσο η ικανότητα παραγωγής της ποικίλει.
Πολύ συχνά, ανοιχτόχρωμα άτομα παρουσιάζουν σημαντική έλλειψη ή ανεπάρκεια βιταμίνης D-3 λόγω της χρήσης ισχυρών φωτοπροστατευτικών κρεμών ή της περιορισμένης έκθεσης στον ήλιο κατά τις πρωινές και τις απογευματινές ώρες, στις οποίες κυριαρχούν οι υπεριώδεις ακτίνες Α και σε ελάχιστο βαθμό οι UVB.
Σκουρόχρωμο άτομα, τα οποία χρειάζονται μεγαλύτερο χρόνο έκθεσης στον ήλιο, προκειμένου το δέρμα τους να συνθέσει τα επαρκή επίπεδα βιταμίνης D-3, εμφανίζουν σταθερά χαμηλά επίπεδα συγκέντρωσης βιταμίνης D.
Επιπλέον, τα ηλικιωμένα άτομα είναι συχνά υποβιταμινικά D-3 καθώς δεν λαμβάνουν επαρκή έκθεση στον ήλιο ή είναι έντονα υποσιτισμένα.
Η βιταμίνη D-3 ή χοληκαλσιφερόλη είναι μία οστεοπροστατευτική βιταμίνη, η οποία συμβάλλει σημαντικά στην υγιή ανάπτυξη και συντήρηση των οστών, της οστικής πυκνότητας καθώς και στη διατήρηση των επιπέδων ασβεστίου στο αίμα.
Η πολύτιμη αυτή βιταμίνη καθορίζει τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, την έκκριση της ινσουλίνης, συμβάλει ενεργά στην υγιή κυτταρική ανάπτυξη, διαθέτει ανοσοτροποιητικές ιδιότητες και υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Η βιταμίνη D-3 περιέχεται σε λίγες τροφές, κυρίως ζωϊκές όπως το ψάρι, το συκώτι και ο κρόκος αυγού.
Για όσους δυσκολεύονται να φτάσουν τα συνιστώμενα επίπεδα μέσω της ηλιακής έκθεσης και της διατροφής, η λήψη ενός συμπληρώματος διατροφής μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της πρόσληψης της βιταμίνης D-3.
Συστατικά | Ανά μερίδα | %Ημερίσια αξία |
Βιταμίνη D3 (ως χοληκαλσιφερόλη)(από λανολίνη) | 5.000 IU | 1250% |
Μέγεθος μερίδας: 1 μαλακή κάψουλα
* Ποσοστό ημερήσιες τιμές βασίζονται σε δίαιτα των 2.000 θερμίδων.
† Η ημερήσια τιμή δεν έχει καθιερωθεί.
Άλλα συστατικά: Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και Softgel κάψουλα (ζελατίνη, γλυκερίνη, νερό).
Δεν περιέχει: μαγιά, σιτάρι, γλουτένη, γάλα, αυγό, ψάρι, οστρακοειδή ή δέντρο παξιμάδι συστατικά.
Παράγονται σε εγκαταστάσεις GMP που επεξεργάζεται άλλα συστατικά που περιέχουν αυτά τα αλλεργιογόνα.
Προσοχή: μόνο για ενήλικες.
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Συμβουλευτείτε γιατρό αν είστε έγκυες/θηλάζουσες, φαρμακευτική αγωγή (ιδιαίτερα επίκαιρο ψωρίαση φάρμακα ή και θειαζιδικά διουρητικά), ή έχετε μια ιατρική κατάσταση (ειδικά υπερασβεστιαιμία, νεφρική νόσο ή υπερπαραθυρεοειδισμό).
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Συνιστώμενη δοσολογία: 1 δισκίο κάθε 2 ημέρες με ένα γεύμα ή σύμφωνα με τις οδηγίες από τον γιατρό σας.